Vos questions
La Rééducation Posturale
Pourquoi la Vie est dure ?
Parce qu'elle nous demande d'aller puiser au fond de nous, une force oubliée.
Croire en sa force intérieure dans le doute, l’inconfort, la douleur – c’est ça la clé de la santé.
Nous avons tous une Nature qui nous est propre – une juste fonction.
La santé c’est lorsque nous sommes en alignement avec cette nature propre.
Nous n’avons pas l’habitude de cultiver cette force car elle nécessite de puiser en Soi les ressources pour dépasser les difficultés – de croire en Soi-même.
Tout ce qui existe est soumis aux même lois : les Lois du vivant.
La vie est injuste
car nous sommes tous.tes
uniques et incomparables.
Et c’est peut-être
— finalement —
ce qu’il y a de plus Juste.
« La vie nous met des bâtons dans les roues
– non pas pour nous punir –
mais pour nous faire évoluer. »
L’état de tension est nécessaire à toute évolution.
Si nous n’avions pas eu froid,
nous n’aurions jamais construit de maisons.
Si nous n’avions pas eu faim,
nous n’aurions jamais crée les outils pour chasser.
L’inconfort fait partie de la vie.
Il nous met en mouvement.
Ce mouvement est possible grâce à la dualité de notre Existence :
Le chaud – le froid
Le haut – le bas
Le blanc – le noir
Le féminin – le masculin
Le visible – l’invisible
La douleur – le plaisir
C’est de cette tension entre deux pôles que naît le mouvement.
L’inconfort éveille en nous :
– l’envie de changer
– le désir de créer
– la motivation pour avancer
C’est le principe universel.
Peut-on vraiment changer ?
Nous existons pour ça : faire l’expérience du changement en évoluant à travers le temps.
Changer demande du temps.
Cela demande beaucoup d’efforts – pendant longtemps.
Vu de l’extérieur, le changement profond est d’une lenteur insupportable.
Alors, à l’échelle d’une vie humaine, les véritables métamorphoses sont rares.
La clé de l'intégration : la répétition
L’intégration de nouvelles facultés se construit par la répétition, dans la durée.
Par l’endurance – la persévérance dans ce qui ne nous est pas familier.
Cela demande de nager
— un temps —
à contre courant.
Nous avons chacun·e nos facilités, et à l’inverse, nos difficultés.
Naturellement, nous avons tendance à nous orienter vers ce qui nous est facile et à compenser les bourrasques de la vie en cherchant des forces à l’extérieur de nous.
L’affection.
La nourriture.
La cigarette.
Le contrôle.
Le sport.
Autant de refuges et d’acrobaties possibles pour ne pas rencontrer la vraie difficulté.
Celle qui nous demande de puiser en nous,
de nous confronter à nos limites
de croire en nous-mêmes.
Nous préférons instinctivement nous installer dans un inconfortable confort, plutôt que d’affronter ce qui nous fait peur
–
dans notre fort intérieur.
Toutes ces pirouettes d’évitement sont utiles – et même nécessaires — un temps.
Le temps de nous éloigner assez de qui nous met véritablement en mouvement. Un temps durant lequel nous ne cultivons pas cette force profonde – un temps durant lequel – peu à peu – l’écart se creuse. Jusqu’à la bascule.
Jusqu’au jour où cet inconfortable confort devient lui-même insupportable – et où les compensations extérieures ne suffisent plus.
Ce qui permettait jusque-là de maintenir un équilibre ne fonctionne plus.
C’est là que naît la curiosité de savoir ce qu’il y a de l’autre côté.
C’est là que commence
–
le vrai travail.
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